Балалардағы ЖРВИ мен тұмаудың алдын алу бойынша ата-аналарға кеңес беру

ЖРВИ мен тұмаудың маусымдық алдын алуды қамтамасыз ету мақсатында мынадай іс шараларды жүргізу қажет: 
- жеке гигиена ережелерін сақтауды қамтамасыз ету, 
- күн тәртібін сақтау (жеткілікті ұйқы, таза ауада серуендеу, физикалық және психикалық жүктемелерден аулақ болу); 
- гипотермиядан да, балалардың, әсіресе жас балалардың қызып кетуінен де аулақ болыңыз;
 - қолыңызды сабынмен үнемі және мұқият жуыңыз; 
- арнайы немесе бір реттік сүлгілерді қолданыңыз; 
- жөтелу және түшкіру кезінде ауыз бен мұрынды бір реттік орамалмен жабу бала орналасқан үй-жайды және жалпы пәтерді үнемі желдету және ылғалды тазалау (түнде бөлме температурасында аяққа су құю; кішкентай балалар үшін-бірнеше минут бұрын сызбалар болмаған кезде бөлме температурасында киімсіз болу азықтандыру) 
 АУРУДЫҢ АЛҒАШҚЫ БЕЛГІЛЕРІНДЕ: 
- Баланы басқа балалардан (отбасы мүшелерінен) оқшаулау дәрігерді шақыру - баланың ұйымдасқан ұжымда болуын болдырмау 
АТА-АНАЛАРҒА АРНАЛҒАН ЖАДЫНАМА 
Үнемі өзгеріп отыратын вирус тудыратын тұмау респираторлық ауру ретінде жүреді, адамнан адамға негізінен ауа тамшылары арқылы беріледі. Бұл вирусты жұқтырған әлемдегі адамдардың көпшілігі жеңіл және орташа ауыр түрге шалдығады, бірақ өліммен аяқталатын аурудың ауыр жағдайлары да байқалды. 
Тұмаудың белгілері: қызба, жөтел, тамақ ауруы, дененің ауыруы, бас ауруы, қалтырау және шаршау, кейде құсу және диарея. 
Тұмау ағымының ерекшеліктері 
Балаларда тұмау әртүрлі жолдармен жүреді: кейбіреулері летаргиялық, көп ұйықтайды, басқалары тыныш, ашуланшақ, температура 37-38 градусқа дейін көтеріледі, тыныс алудың қиындауы байқалады. 
Тұмау вирусы жұқпалы! 
Тұмаумен ауыратын адам аурудың алғашқы белгілері пайда болғанға дейін 1 күннен бастап және ауру басталғаннан кейін 7 күнге дейін жұқпалы болуы мүмкін екендігі белгілі. Тұмау вирусының таралуын болдырмау үшін сізге: 
- Тұмауға қарсы вакцинация жасаңыз, өйткені вакцина алдын-алудың ең тиімді құралы болып табылады. 
- Дезинфекциялау құралдарын қолдана отырып, үй-жайларды ылғалды тазалауды жүргізу. 
- Бөлмені үнемі желдетіп тұрыңыз. 
- Балаларға 20 секунд ішінде қолдарын сабынмен жиі жууға үйрету. Ата-аналар да бұл процедураны орындауы керек, бұл балаларға жақсы үлгі болады. Ауру балалар үйде болуы керек (мектепке дейінгі ұйымдарға бармаңыз). 
- Адамдар көп жиналатын орындарға барудан бас тарту. 
Балада жоғарыда аталған барлық белгілер болған жағдайда: дене температурасының жоғарылауы, жөтел, тамақ ауруы, қалтырау, бас ауруы, тыныс алудың қиындауы, бұлшықеттер мен буындардың ауыруы, бөртпе, құсу, диарея ата-аналар дереу дәрігердің көмегіне жүгінуге міндеттенеді.