Адаптация ребенка в детском саду: помогаем малышу!
Детский сад –это место со своими правилами, порядками и огромным количеством малышей. Здесьневозможно заранее предугадать реакцию вашего малыша на все происходящее,
поэтому период адаптации длится у всех по-разному. В социализации помогают
воспитатели, но без вашего участия облегчить новую жизнь ребенка вряд ли
получится.
Как происходит адаптация ребенка к детскому саду?
Что такое адаптация? Адаптация – это привыкание к новой обстановке. У
маленьких детишек такой процесс протекает довольно болезненно, потому что они
пока не умеют управлять собственными эмоциями или, например, подстраивать
обстоятельства под свою зону комфорта. Когда ребенок впервые попадает в стены
детского сада, он не знает, как реагировать на все вокруг и постоянно находится
в нервно-психическом напряжении, легком стрессе – особенно первую неделю. Очень
ярко проявляется страх – малышу некомфортно в новой обстановке с кучей
незнакомых детей. Плюс ко всему – в помещении присутствует «диктатор»
(воспитатель), которого необходимо слушаться. Усугубляет ситуацию незнание
новых правил и форм поведения – появляется боязнь сделать что-то не так.
Любимые родители уходят. «И больше никогда не придут», – думает ребенок. Он
не понимает, почему его вынуждены оставить чужой тете. От всех этих
переживаний ребенок не может контролировать свои эмоции, которые приобретают
самые различные оттенки, начиная с безобидных всхлипываний, заканчивая яростным
гневом в сторону чего и кого угодно. Не удивляйтесь, если малыш будет уверенно
вырываться из ваших заботливых рук – это может сопровождаться даже применением
физической силы в отношении вас или других раздражающих его объектов. Бывает и
наоборот – ребенок резко замыкается в себе, становится депрессивным, молчаливым
и задумчивым (как будто вовсе без эмоций). В первые дни у малыша будет
наблюдаться пониженная социальная активность – это не зависит от характера.
Известно, что дети 2-3 лет играют именно рядом друг с другом, а не вместе,
поэтому не переживайте, если ваше чадо с трудом взаимодействует с другими
сорванцами. На фоне стрессовых реакций некоторые малыши могут даже не
интересоваться новыми игрушками – они выбирают роль наблюдателя и, как правило,
довольно продолжительное время просто сидят в сторонке, чтобы подробнее изучить
обстановку. Также из-за метаморфоз в своей жизни ребенок может ненадолго
утратить самостоятельные навыки – умение пользоваться какими-то бытовыми
приборами. Например, очень часто детки стесняются проситься в туалет или вообще
как-то говорить об этой «проблеме» воспитателю. Ожидаются внезапные слезы и
беспричинные истерики во время дневного сна – кажется, что звучит как прогноз
погоды, но на деле так все и происходит. Аппетит также не совсем стабильный –
это связано с новизной пищи. Когда малыш привыкнет к местному «меню», то еда
начнет быстрее исчезать из тарелки.
Если говорить о
здоровье ребенка в целом, то здесь все предельно ясно: иммунитет
снижается, организм плохо противостоит инфекциям.
Обычно мальчики острее
реагируют на все происходящее, потому что они сильнее привязаны к дому и маме в
3-4 года. Как следствие – болезненная разлука.
Как помочь ребенку адаптироваться к детскому саду?
Самое тяжелое в
посещении детского сада – это расставание с мамой, поэтому вам необходимо
сохранять полное спокойствие. Ребенок очень хорошо чувствует чужие эмоции и еще
больше расстроится, если увидит вашу неуверенность и тревогу. Разговаривайте с
малышом не слишком громким, но уверенным тоном, доброжелательно озвучивая все
происходящие действия. Перед первыми походами можно сочинить какую-нибудь
сказку о том, как маленький зайчик сначала очень не хотел туда идти, потому
что, по его мнению, там было неуютно и страшно, но вскоре он познакомился и
подружился с другими детьми, воспитателями и стал любить место, которое
называется детским садом. Придумайте свой «ритуал» прощания – просто махание
рукой или поцелуй в щеку. Обязательно обозначьте, когда именно вернетесь –
после какого события: прогулки, сна, ужина. Так ребенок не будет ждать вас
каждую минуту. На фоне слез и истерики не стоит успокаивать малыша скорым
возвращением, если ему предстоит провести в садике полный день.
Воздержитесь от нотаций
по поводу слез – ребенок имеет полное право на подобную реакцию. Лучше еще раз
скажите ребенку о своей любви и о том, что после вечерней прогулки обязательно
за ним придете. Будьте терпимее к капризам малыша в этот непростой период.
Не пугайте малыша
детским садом («будешь себя плохо вести, останешься в детском саду!») и не
отзывайтесь о воспитателях плохо при ребенке – тогда тревога будет проходить
гораздо быстрее.
Стремитесь создать
максимально комфортные условия дома, которые не будут раздражать его нервную
систему. Не конфликтуйте на глазах у малыша, отмечайте его успехи и метаморфозы
в поведении. В выходные дни старайтесь не менять режим ребенка и не продлевать
ночной сон до бесконечности, потому что тогда распорядок дня сдвинется.
Такой сложный период, в
среднем, длится до 3 недель. В особо тяжелых случаях – 2-3 месяца. Если же в
течение этого времени положительных изменений не произошло, то тогда необходима
помощь детского психолога, который, как правило, есть в каждом детском саду.
Легче всего привыкнуть
к незнакомой обстановке тем детишкам, чьи родители заранее готовились к такому
важному событию как посещение садика.
Как подготовиться заранее и помочь малышу
Подготавливая ребенка к
детскому саду, необходимо за пару месяцев узнать режим дня группы, в которую
пойдет ребенок и спокойно перестраивать домашний режим малыша заранее. А заодно
и посмотреть примерное меню детского сада. Следует обратить внимание на то, что
в обед детям предлагается первое, второе и третье блюдо, что в условиях семьи
(по опросам родителей) – встречается крайне редко. К сожалению, часто бывает
так, что вновь поступившие дети не могут принимать пищу на завтрак – потому что
«еще не проснулись», а на обед — потому что «уже спят»!!!
Еще одним очень важным
фактором, облегчающим процесс адаптации, является сформированность у ребенка
навыков самообслуживания. Учитывая, что на сегодняшний день наполняемость групп
раннего возраста достаточно велика, нельзя ожидать от воспитателей, что они
будут постоянно переодевать и кормить с ложки каждого из 20-24 человек. С такой
нагрузкой им не справиться даже при наличии младшего воспитателя, которого, к
сожалению, может и не быть. Поэтому научите малыша к поступлению в детский сад
проситься в туалет, есть и пить самостоятельно, одеваться и заранее откажитесь
от использования подгузников.
Наберитесь терпения!
При правильном воспитании и комфортной обстановке дома процесс адаптации к
детскому саду пройдет успешно и без ужасных круглосуточных истерик.